Home Blog Emotional mastery How to Fight the Fear of Failure – Pt. 1

How to Fight the Fear of Failure – Pt. 1

Freedom from fear

 

 

 

 

 

 

Μήπως ο Φόβος της Αποτυχίας ( Fear of Failure ) σε παραλύει? Μήπως η αποτυχία σημαίνει για εσένα ένα φορτίο ευθύνης απέναντι στον εαυτό σου που πολλές φορές δεν είσαι έτοιμος να σηκώσεις? Το μόνο σίγουρο είναι οτι δεν είσαι ο μόνος. Όλοι, καθημερινά,  παλεύουμε με εσωτερικούς δαίμονες και ευχόμαστε αυτά τα περίεργα υποθετικά σενάρια που κάνουμε για το μέλλον, να έφευγαν  μια και καλή.

Σε όλους τους τομείς που αντιμετωπίζουμε το πρόβλημα της απραξίας , ο πιο ισχυρός δεν είναι ούτε η έλλειψη ιδεών, ούτε εργαλείων, ούτε χρόνου και ούτε χρήματος. Συνήθως, ο εχθρός κρύβεται πολύ πιο βαθιά, μέσα στο μυαλό μας. Αν δεν μάθουμε να διαχειριζόμαστε τον Φόβο σαν ένα συναίσθημα που είναι παροδικό και προέρχεται από το υποσυνείδητο φιλτράρισμα της εξωτερικής πραγματικότητας, θα συνεχίσουμε να υποκινούμαστε από δυνάμεις που δεν είναι κάτω από τον έλεγχο μας.

1. Failures are just steppingstone

” “There is no failure. Only feedback. ” –Robert Allen

Δίνουμε τεράστια σημασία στο Fear και εκλαμβάνουμε τις σκέψεις που τον προκαλούν ως πραγματικότητα. Έτσι δεν είναι? Τον μεγαλώνουμε, και βλέπουμε την αποτυχία ως το σίγουρο αποτέλεσμα οποιασδήποτε σημαντικής κίνησης που θέλουμε να κάνουμε και που ελπίζουμε να μας οδηγήσει, αυτήν ύστατη φορά, στην αλλαγή που τόσο απεγνωσμένα αναζητάμε. Όμως χάνουμε το νόημα, ότι το Failure είναι ένα απαραίτητο κομμάτι μιας μεγαλύτερης διαδικασίας. Μιας συγκομιδής, που περιμένει την ποιότητα της προσπάθειας μας, για να έρθει στα  χέρια μας. Την διαδικασία της Ανάπτυξης και της Γνώσης μέσω μιας καταλυτικής εμπειρίας.

Έχεις προσέξει ότι μερικοί άνθρωποι – αντίθετα με όλες τις προσδοκίες – φαίνεται να γίνονται δυνατότεροι όταν αποτυγχάνουν? Πως καταφέρνουν τελικά και διαχειρίζονται την αποτυχία, με τέτοιο τρόπο που ως επίλογο σε μια φαινομενικά αρνητική κατάσταση,  επιφέρουν την επιτυχία?

Αν δώσεις περισσότερο προσοχή, θα παρατηρήσεις ότι έχουν αναπτύξει ένα πολύ ξεχωριστό τρόπο σκέψης: αντιλαμβάνονται ότι η αποτυχία είναι ένα εσωτερικό κομμάτι, ένα τίμημα που πρέπει να πληρωθεί, για την επιτυχία. Ξέρουν ότι κάθε φορά που αποτυγχάνουν μαθαίνουν κάτι από τα λάθη τους. Μια αποτυχία είναι ένα μήνυμα που λέει ότι κάτι θα μπορούσε να γίνει διαφορετικά. Ότι ο κόσμος  δεν γκρεμίστηκε αλλά αντιθέτως – εμφανίστηκε άλλο ένα κλειδί, άλλη μια ευκαιρία. Τι ευκαιρία?

Η ευκαιρία να αποδείξουμε στον εαυτό μας ότι αντέχουμε. Ότι είμαστε έτοιμοι να πληρώσουμε το τίμημα. Ότι αυτήν την φορά η ώρα της αλλαγής έχει έρθει. Και εμείς είμαστε έτοιμοι να την υποδεχτούμε.

Life Coach / HumanAdvanced.com Founder Με βαθιές γνώσεις πάνω στην ψυχολογία και την Ανθρώπινη Συμπεριφορά, στην Συμβουλευτική Σχέσεων αλλά και στην προσφορά υπηρεσιών Life Coaching, προσφέρει άρθρα πάνω σε θέματα νευραλγικά για την επίτευξη συναισθηματικής ισορροπίας. Με ειδικότητα στην Ψυχολογία Διαχείρισης Συναισθημάτων, Σχέσεων και Πώλησης, ο Χρήστος Παπανίκας προσφέρει υπηρεσίες Life Coaching σε όσους το έχουν ανάγκη. Περισσότερα εδώ : http://www.humanadvanced.com/meet-team/