Home Tags Posts tagged with "ψυχολογία"

ψυχολογία

Μην αφήνεις τους άλλους να σε ορίζουν

Αρνητισμός. Όταν η γκρίνια περνάει σε άλλο επίπεδο. Όλοι μας ξέρουμε την κατάσταση που επικρατεί εκεί έξω. Έχουμε δει τα αποτελέσματα που έχει η οικονομική...

Τί σε κάνει να τρέμεις;

Έχει κάτι η έκθεση μπροστά σε κόσμο που μπορεί να αποδιοργανώσει ακόμα και τους πιο ικανούς. Κάποιες φορές έχει πλάκα να βλέπεις ανθρώπους γεμάτους αυτοπεποίθηση...

Μην σε τρομάζει η επιτυχία αλλά η απραξία

Στα αγγλικά υπάρχει ένα γνωμικό που λέει “No guts, no glory”. (Το οποίο, σε ελεύθερη μετάφραση σημαίνει “Χωρίς κότσια, δεν έχει επιτυχία”). Άσχετα με την...

Πως βγαίνεις από αυτή την κατάσταση;

Μία από τις μεγαλύτερες ανάγκες του ανθρώπου είναι αυτή της συνύπαρξης με άλλους ανθρώπους. Η ανάγκη μας να ανήκουμε κάπου, καλύπτει ένα από τα μεγαλύτερα...

Αντιμετώπισε τους φόβους σου - Αποφυγή

‘Η αλλιώς: Μάθε να εκτονώνεις έγκαιρα  και αποτελεσματικά την ένταση που συσσωρεύεις μέσα σου. Οι περισσότερες συγκρούσεις είναι εσωτερικές και όχι εξωτερικές. Πόσες φορές έχεις “καταπιεί” αυτό...

Πόσο δύσκολο σου είναι να δεις το πρόβλημα σου από άλλη οπτική;

Δεν νομίζω ότι έχω γνωρίσει ποτέ κάποιον ή κάποια που να μην μου έχει πει ότι έχει κάποιο πρόβλημα. Είτε μικρό, είτε μεγάλο, όλοι θεωρούμε...

Η προσωπική ενδυνάμωση μπορεί να σε απελευθερώσει

Σίγουρα έχεις ακούσει πολύ κόσμο να λέει ότι θα βάλει στόχους και ότι θα αλλάξει πράγματα στη ζωή του. Σίγουρα έχεις δει πολλούς από αυτούς...

Σε βοηθούν ή σε σαμποτάρουν;

Τελικά η εξέλιξη είναι προσωπική υπόθεση; Συμπεριλαμβάνει συγγενείς και φίλους ή είναι ένας δρόμος που βαδίζουμε μόνοι; Ας το δούμε από την αρχή, λοιπόν. Όσο...

Ο έλεγχος των συναισθημάτων δεν είναι απαραίτητα καλός

Πόσο δύσκολο είναι να εκφράσεις τα συναισθήματα σου; Πολλοί από εμάς μεγαλώνουμε σε κλίμα εσωστρέφειας. Σε μία χώρα με αρκετές ανατολίτικες επιρροές μία από τις...

Υπάρχει τρόπος να βρεις ισορροπία στη ζωή σου

Έχεις αναρωτηθεί ποτέ πόση ισορροπία έχεις εσωτερικά και πόση παίρνεις από τους γύρω σου; Αν με ρωτούσες μερικά χρόνια πριν, δεν θα μπορούσα καν να...

Η ηλικία είναι σημαντική;

Η ηλικία δεν έπαιξε ποτέ ιδιαίτερο ρόλο για εμένα. Δεν θα αρνηθώ ότι σε κάποιες καταστάσεις, έπιανα τον εαυτό μου να αναρωτιέται για την ηλικία...

Υπάρχει τρόπος να τις πάρεις μόνος σου;

Η αναποφασιστικότητα μπορεί να επηρεάσει όλες τις κινήσεις της ζωής σου. Από τις πιο μικρές μέχρι τις μεγαλύτερες.   Μπορεί ο τίτλος να σου φαίνεται...

Μάθε πως να διαχειρίζεσαι την απογοήτευση

Σίγουρα έχεις γευτεί την απογοήτευση με το κουτάλι. Αν πιστεύεις ότι δεν έχει συμβεί κάτι τέτοιο, μάλλον κάτι κάνεις λάθος. Ο μόνος τρόπος για να...

Άκου τις επιθυμίες σου

Καθημερινά χανόμαστε σε έναν κυκεώνα υποχρεώσεων που μας απορροφά τον χρόνο και την σκέψη. Συχνά περνάνε ημέρες ολόκληρες αν όχι εβδομάδες, που δεν σταματάμε...

Που βρίσκεις τη θέληση;

Κάθε πρωί που ξυπνάς, αρχίζει μία καινούρια ημέρα. Ορίζεις νέους στόχους για την ημέρα, σκέφτεσαι τί θες να κάνεις, τι θες να εκπληρώσεις μέσα...

Γέλα με κάθε ευκαιρία

Μία από τις πιο συνηθισμένες ερωτήσεις/ατάκες που ακούω είναι, «Γιατί γελάς πάλι;» Το γέλιο, όπως και οποιαδήποτε άλλη έκφραση συναισθημάτων είναι τρόπος ζωής. Αν σου...

χειραγώγηση και συναισθήματα

Η χειραγώγηση είναι μια μορφή συναισθηματικής κακοποίησης. Τα άτομα που την δέχονται συνήθως δεν έχουν συνειδητή επίγνωση των κινήτρων πίσω από την συναισθηματική καταπίεση...

Πως μπορεί η ψυχολογία να κάνει τα προιόντα σου πιο ελκυστικά και να αλλάξει την αίσθηση που αφήνει η τιμή που τα προσφέρεις στους πελάτες σου;

Μια παραγωγική εβδομάδα τελειώνει και οι άνθρωποι στο γραφείο σου ετοιμάζονται για το Σαββατοκύριακο. Ειδικά για κάποιες ομάδες του πληθυσμού, το Σάββατο σημαίνει βόλτα...

προσωπικότητα και ψυχολογία

Αυτό το άρθρο μπορεί να είναι φιλόδοξο και την ίδια στιγμή θα μπορούσε να είναι οτιδήποτε άλλο παρά αυτό. Άλλωστε δεν υπάρχει τρόπος να...

Πως θα ένιωθες αν κάποιος σου έλεγε ότι η μητέρα σου αλλά και το facebook χρησιμοποιούν τη χειραγώγηση για να σε πείσουν να αλλάξεις την συμπεριφορά σου;

Ο σοφός λαός της χώρας που ζούμε, πολύ συχνά μέσα από την τέχνη, έχει φωτογραφήσει και περιγράψει τις καταστάσεις εκείνες που φαίνεται ότι το...

προσωπικότητα και ψυχολογικά τεστ.

Θα σου πω το μέλλον. Αλήθεια. Αν μου πεις την ημερομηνία γέννησης σου θα μπορέσω να προβλέψω όχι μόνο αλήθειες για την προσωπικότητα σου...

ηθική και αποφάσεις ζωής

Πόση ηθική υπάρχει μέσα μας και πόση στην καθημερινότητα μας; Αν είχαμε την δυνατότητα να κλέψουμε 10 εκατομμύρια ευρώ και να μην μας πιάσουν...

  Θεωρία Εκλογικευμένης Δράσης Οι ψυχολοικές αρχές πίσω από την απόδοση Ένα καλύτερο μοντέλο βαθιάς κατανόησης σε σχέση με την απόδοση, που ονομάζεται θεωρία της εκλογικευμένης...

απόδοση και εταιρική ανάπτυξη

Το πώς θα αντιδράσει κάποιος είναι ένα ζήτημα που σπάνια το αντιμετωπίζουμε στην ψυχοθεραπεία, αντίθετα από αυτό που θα περίμενε κανείς προς μεγάλη μας...